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Tripofobia

La Tripofobia: Miedo terrible a los Agujeros

También conocida como: la fobia o miedo irracional a los agujeros, la fobia a los círculos u hoyos o el gran miedo a los círculos juntos.

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La tripofobia puede estar en ti y en mí, ¿Sabías que la tripofobia es la fobia del más del 30% de personas? ¿Sabías que sino se trata a tiempo puede causarte consecuencias que afecten todos los ámbitos de tu vida? Aún estás a tiempo de detectar sí tienes o no esta fobia, que, por cierto; con el paso del tiempo y el aumento de los casos, ya es considerada una enfermedad.

¿Qué es la Tripofobia?

En términos muy coloquiales, podemos decir que la tripofobia es el miedo irracional (fobia) a lo siguiente:

  • Patrones repetitivos, por lo general círculos
  • Hoyos que se encuentran muy juntos
  • Agujeros pequeños juntos
  • Muchos círculos pegados entre sí

Entonces, la tripofobia es sentir un miedo inexplicable al observar hoyos, agujeros o círculos juntos y repetidos.

Causas de la Tripofobia

Al ser considerada una fobia, la tripofobia tiene diversas causas. Por lo general, se dividen en tres.

  • Factores psicológicos: Cuando la persona tiene debilidad emocional,cuando asocia estos patrones repetidos a una situación irreal.
  • Experiencias vividas: Si de pequeño el paciente ha tenido una mala experiencia con figuras con círculos u hoyos muy juntos. Por ejemplo; ser atacado por una colmena (conjunto de abejas)
  • Persuasión: Puede que la persona no sea débil emocionalmente ni haya tenido una experiencia configuras tripofóbicas. Pero se ha pasado mucho tiempo leyendo, investigando,viendo vídeos e indagando sobre la tripofobia, esta es también una causa muy común para padecer de tripofobia.

Síntomas de la Tripofobia

Existe un único síntoma a la tripofobia y es el sentir miedo cuando se está frente a una imagen u objeto tripofóbico que tenga como característica la representación de hoyos, círculos o agujeros pegados entre sí.

Ahora, dentro de este síntoma, también se pueden considerar algunas señales, que prácticamente están presentes en todas las fobias. Uno o más de los siguientes signos pueden estar presentes cuando el paciente se encuentra frente a un objeto tripofóbico.

·       Sudor intenso 

·       Taquicardia

·        Palpitaciones intensas

·        Desmayos

·        Sensación de falta de aire

Tipos de Tripofobia

Ya habiendo entendido el concepto de tripofobia, debemos saber también, que esta fobia se puede ramificar, a continuación, algunos ejemplos:

Tripofobia en la piel

Es un término que en realidad no existe. En un próximo artículo lo mencionaremos a profundidad.Pero, básicamente la tripofobia en la piel hace referencia a las llagas o heridas que pueda tener una persona en la mano o en la cara. Lo curioso aquí es que estás heridas son falsas, y las imágenes que encontramos en Internet han sido elaboradas con el objetivo de usar en tests visuales para el diagnóstico de la tripofobia.

Tripofobia extrema

Es cuando la fobia a los agujeros es llevada a un máximo extremo. Por ejemplo, cuando la persona presenta desmayos. Una persona que llega a desmayarse después de ver una imagen con muchos círculos juntos; ya presenta tripofobia extrema.

Tripofobia humana

Es casi lo mismo que la tripofobia en la piel. La tripofobia humana tampoco existe. Se tiene que entender que la tripofobia es una enfermedad psicológica que nada tiene que ver con la parte física. Al igual que la tripofobia en la piel, la tripofobia humana hace referencia a heridas, puntos y bolas juntas en el cuerpo de una persona. Lo cual, también son imágenes elaboradas con otros fines, son imágenes que utilizan fotomontaje y en realidad no existen.

Tripofobia en perros

Nuevamente, la tripofobia en los perros o gatos simplemente no existen. Cuando una persona dice: tripofobia en perros, en realidad se está refiriendo a los gusanos o larvas que pueden tener algunos animales en sus orejas. En realidad, no es tripofobia en perros, es miasis.

Consecuencias de padecer Tripofobia

Al inicio de este artículo te dijimos que, si no curas tu tripofobia a tiempo, podrías presentar un sinfín de problemas en todos los ámbitos de tu vida. Y es cierto, la tripofobia puede hacerte mucho daño a varios niveles y escalas.

  • Trabajo: Si llegas a desarrollar la tripofobia en un caso extremo, entonces estarás indispuesto a aguantar estar cerca de imágenes que contengan puntos o círculos juntos. Muchos pacientes que sufren tripofobia se ven obligado a dejar sus empleos, ¿Por qué? Porque las imágenes tripofóbicas están en todo sitio, pueden estar en el techo, en una imagen, un mantel, una camiseta, etc.
  • Familia: Lo mismo sucede con la familia o las relaciones de pareja. Siempre existirán objetos con patrones repetitivos, y una persona que haya sido diagnosticada con tripofobia, tratará de huir de esos lugares.
  • Relaciones sociales: La ausencia, la soledad, depresión y alejamiento a causa de la tripofobia, es muy real, lo viven cientos de pacientes día a día.

Test para saber si tienes Tripofobia

La tripofobia es la fobia del más del 30% de personas, ¿Lo sabías? Así que es probable que en este mismo instante tu tengas tripofobia y aún no lo hayas notado. ¿Quieres adivinarlo?,lo correcto siempre sería acudir a un psicólogo especialista para que te evalué y te haga un test físico para descubrir si tienes o no tripofobia.

Pero, vamos a aprovechar que estás aquí y te invitamos a que pases la siguiente prueba super sencilla y potente. Este test para tripofobia será el que te hagan en cualquier centro de psicología. Así que, adelante. ¿Estás listo?

Imágenes de tripofobia

A continuación, te vamos a mostrar algunas imágenes que hacen referencia a la tripofobia. Míralas detalladamente y escribe en un papel que es lo que sientes al verlas.


Tripofobia imágenes fuertes

¿Pasaste la prueba anterior? ¿Qué fue lo que sentiste al ver las imágenes? Si te dieron asco,miedo o simplemente cerraste los ojos, apagaste la pantalla o desplazaste hacía abajo, entonces quizá sí tengas tripofobia.

Pero, quizá no te causaron mucho, así que vamos a elevar la intensidad para averiguar si realmente tienes tripofobia. Ahora, te mostramos imágenes verdaderamente fuertes, a los que ningún tripofóbico se puede resistir.

Vídeos sobre Tripofobia

Aquí tienes otros test audiovisuales para saber si tienes tripofobia.

¿La tripofobia tiene cura?

Sí. La tripofobia es una enfermedad psicológica. Y como cualquier otra fobia puede curarse. Para hacerlo, el paciente deberá acudir a una terapia psicológica, se le evaluará y diagnosticará qué tan avanzada está la tripofobia. Puede ser un procedimiento difícil. Se cura la tripofobia cuando se logran cambiar los pensamientos erróneos que se tienen a cerca de las figuras repetitivas.

¿Existe el contagio de Tripofobia?

No. Las enfermedades psicológicas no se pueden contagiar. Sin embargo, sí pueden influir. Si una persona sufre de tripofobia y se encuentra frente a un individuo débil emocionalmente y le cuenta sobre esta fobia, lo asusta o le hace ser partícipe de los síntomas que causa la tripofobia, puede haber una gran influencia para que el otro paciente sano empiece también a tener señales de indicios por tripofobia. Sin embargo,cuando la otra persona está fuerte emocionalmente, madura y nunca ha tenido tripofobia, es muy difícil que esta influencia llegue a desarrollarse.

¿Cómo controlar la tripofobia?

Es normal sentirse desesperado cuando se padece de tripofobia. El aislamiento y depresión pueden estar siempre presentes y eso causa mucho miedo. Aquí te dejamos unos tips para que lo apliques mientras vas curando poco a poco tu tripofobia.

  • Evita estar cerca a objetos con agujeros o figuras repetidas
  • No leas sobre tripofobia, no investigues ni veas más vídeos
  • No trates de obsesionarte con el tema, no te auto diagnostiques
  • Acude al psicólogo y sigue un tratamiento continuo

Tripofobia y otras fobias

Se confunde mucho la tripofobia con algunas otras fobia, y esto es muy común, sin embargo, la tripofobia es muy independiente a las otras.

  • Tripofobia y dermatofobia
  • Tripofobia y xilofobia
  • Tripofobia y aracnofobia

¿Se puede vencer la tripofobia?

Sí, claro que se puede vencer la tripofobia. Así como se vence el miedo a las alturas o hablar en público.Cualquier persona que padezca de tripofobia puede vencerla, basta con llevar un tratamiento psicológico constante. La base de estas terapias por lo general son el enfrentamiento al problema. Una vez que la mente logre percibir los agujeros como parte de la naturaleza y no como un peligro, automáticamente la tripofobia desaparecerá y no volverá.

¿La tripofobia es real o falso?

Aunque cueste asimilarlo, la tripofobia es 100% real. Claro que estamos hablando de la tripofobia como fobia, como enfermedad psicológica.

Pero si nos referimos ala tripofobia como las heridas en la piel humana o de los perros, entonces en este caso es 0% real. Esto únicamente son imágenes con edición y no existen.

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